Beber todos os dias um copo de água (idealmente morna) com algumas gotas de sumo de limão em jejum, pode ajudar a:
- Diminuir o colesterol LDL
- Diminuir o congestionamento nasal e sinusite
- Diminuir tecido adiposo e celulite assistindo na perda de peso
- Melhorar a condição de fígado “gordo”
- Adstringir fluídos corporais em excesso (suores nocturnos, incontinência, etc.)
- Manter a saúde oral
- Diminuir “desejos” por açúcar, bolos e gluten
- Desintoxicar e alcalinizar condições ácidas comuns em várias doenças ( ex. artrite reumatoide, artrite degenerativa, cancro, osteoporose, gota, diabetes 2, alergias, etc.)
- Manter o brilho e hidratação da pele
- Aumentar a imunidade
Estas são apenas algumas das vantagens que este simples hábito diário nos pode trazer.
Caso sofra de algum desconforto gástrico após a ingestão, diminua a concentração de limão na água.
Retirado de: http://www.isidiet.com/os-beneficios-da-agua-com-limao-na-nossa-dieta/
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